Catégorie : Réjouissant !

Le Grand Méchant Renard et autres contes

On avait adoré la BD… et bien, on a adoré le film

Sorti en salles ce 21 juin, aussi rafraîchissant qu’un bonbon pétillant au citron, plein d’humour et de poésie, qui fait rire les parents et les enfants, intelligent quoi ! Et si différent des blockbusters des studios animés made in USA…

Allez ! Courez faire un tabac à ce Grand Méchant Renard et à ses compagnons de poulailler ! Sans compter qu’on est drôlement bien dans les salles de ciné par temps de canicule 😉 Un film animé et familial made in France

Sandra T.Dubreuil
On adore ça !

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Le réjouissant film familial « Cigarettes et chocolat chaud » de Sophie Reine

Comment ai-je pu oublier ??? C’est dès la mi-décembre que j’aurais dû vous parler de ce film et vous dire « allez-y, allez-y » ! Mais parce qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire, je vous le dis aujourd’hui « Allez-y, allez-y… »

Ce premier film de Sophie Reine est un pur bonheur ! Le titre « Cigarettes et chocolat chaud », version oxymore du XXIème siècle, est déjà une sacrée promesse. Et le film est à l’avenant : décalé, tendre, drôle, émouvant et tout ça à la fois et plus encore.

Cigarettes et chocolat chaud, le film familial de Sophie Reine à voir absolument !

 

L’histoire de ce père qui doit faire face seul au quotidien et aux bobos de l’existence depuis la mort de sa femme et pour ses filles, c’est du baume à l’âme. Évidemment ce papa joué par Gustave Kerven est dépassé, on le serait à moins… d’où la rencontre avec l’assistance sociale jouée par Camille Cottin à qui l’on va finir par vouer un culte (entre « Connasse », « Dix pour cent » et maintenant ce film, cette actrice est réjouissante !). On rit beaucoup -ah les stages de parentalité… On pleure aussi et on réfléchit.

Je n’en dis pas plus de ce film poétique qui m’a touché au cœur. Ah si… « Allez-y, allez-y ».
Quelques cinémas le jouent encore et si vous n’avez pas la chance d’avoir un cinéma qui le joue près de chez vous, surtout n’oubliez pas de l’acheter dès qu’il sortira en DVD.

Cigarettes et chocolat chaud, le film familial de Sophie Reine à voir absolument !

Sandra T. Dubreuil
On adore ça

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À vos réjouissantes lectures avec Steve Mc Curry !

En 2017, je vous souhaite des lectures, des lectures dans le métro, au boulot, au lit, dans le sofa, sous les draps…Des lectures partout, dès qu’il y a une minute à grappiller ou quand s’égrènent les heures pendant les vacances d’été… des lectures avec les enfants quand vient le moment du coucher et des lectures tout seul journal en main au petit-déjeuner…

Photo de Steve Mc Curry extraite de "Lectures", éditions Phaidon

En 2017, je lève mon verre au dernier livre du photographe Steve Mc Curry : Lectures. Photographe de l’Agence Magnum depuis les années 80, Steve Mc Curry a un regard à nul autre pareil qui saisit et raconte. Si son portrait Afghan Girl  en a fait un des photographes les plus acclamés de sa génération, Lectures nous transporte une nouvelle fois aux quatre coins du monde pour saisir ce moment hors du temps qu’on appelle la lecture. Alors embarquez ! 

Photo de Steve Mc Curry extraite de "Lectures", éditions Phaidon

Photo de Steve Mc Curry extraite de "Lectures", éditions Phaidon

Photo de Steve Mc Curry extraite de "Lectures", éditions Phaidon

Photo de Steve Mc Curry extraite de "Lectures", éditions Phaidon

En 2017, je vous souhaite des moments suspendus, des lectures. 

Sandra T.Dubreuil
On adore ça ! 

Pour vous procurer Lectures de Steve Mc Curry : rendez-vous chez votre libraire préféré ou chez notre partenaire Amazon en cliquant sur l’image ci-dessous :

Pour en voir plus sur ce grand photographe de l’Agence Magnum : voici quelques-uns de ces ouvrages incontournables :

Pour poursuivre ce voyage en images sur les rapports de l’homme à la lecture : il y a cet autre livre incontournable du pionnier de la photographie de rue, André Kertész :

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Mesdames, cassez des oeufs !

Mesdames, cassez des oeufs avec cette publicité du Slip Français !

Il y a des jours comme ça… 
Où l’on a juste besoin, mais alors un gros besoin, de retrouver le sourire,
Où l’on aurait bien envie de casser les œufs de tous les misogynes de la terre,
Où l’on continue de vouloir vanter les mérites du made in France,
Et tout ça en vrac et tout ça dans le désordre…

Alors merci à cette publicité du Slip Français d’exister : elle nous a permis d’affronter des jours comme ça ! 

Sandra T.Dubreuil
On adore ça !

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Petite préparation à l’accouchement

Septembre sera le mois des bébés ! Dans mon entourage ils vont être nombreux à faire leur rentrée 🙂

D’avance vous êtes les bienvenus les p’tits loups mais pour l’heure je pense à vos mamans qui se préparent très sérieusement à l’accouchement. Des cours par-ci, des séances de respiration par-là… Et puis des grigris, des astuces et des mantras que l’on planque discrètement dans sa valise d’hôpital pour se donner du courage le Jour J. 

Mon grigri à moi ? C’était un plan, une sorte de carte routière de l’accouchement. 

carte de préparation à l'accouchement © Penny Simkin

Plus qu’un guide : une carte de préparation à l’accouchement !

Créée par l’américaine Penny Simkin, cette carte a été à chaque fois ma fidèle compagne. Dès que la première contraction se faisait sentir,  je prenais ma carte et tous mes cours de préparation à l’accouchement me revenaient en mémoire : les positions pour faciliter le travail, les astuces pour soulager le mal de dos… La douleur des contractions me faisait perdre les pédales ? Je reprenais ma carte, j’embrassais d’un seul coup d’oeil le trajet qu’il me restait à parcourir, je me situais à nouveau et je reprenais courage. Je savais où j’allais et rien ne pouvait me rassurer davantage. 

Car accoucher c’est un peu comme embarquer pour un long voyage. Pour certaines le voyage sera de quelques heures, pour d’autres il sera plus long et plus mouvementé. À chaque bébé sa trajectoire, à chaque accouchement son histoire.

Les 3 voies de l’accouchement

La carte de Penny Simkin schématise clairement les 3 chemins que peut prendre l’accouchement : 

puce-color-3parfois l’accouchement ressemble à une sinueuse route de campagne tout en briquettes jaunes. La route emprunte alors de nombreux virages et on ne sait pas combien de temps va durer le voyage mais on peut se distraire et user d’astuces pour faire paraître le voyage moins long,

puce-color-1parfois la sinueuse route de campagne se transforme en chemin caillouteux car la future maman souffre d’intenses maux de dos. Il lui faudra alors s’armer de courage et d’ingéniosité pour négocier cette partie rebelle du voyage avant de rejoindre la route de campagne,

puce-color-2parfois l’accouchement emprunte l’autoroute médicalisée de la péridurale pour foncer tout droit vers l’arrivée de bébé.

Les débuts du travail

Le haut de la carte propose de faire une petite promenade, de préparer un encas, de se relaxer en pensant aux prochaines vacances, de prendre une douche bien chaude pour détendre le bas du dos… tant que les contractions sont encore espacées. On pourra aussi tenir un tableau des premières contractions (leur durée, leur espacement), passer quelques coups de fils, prévenir l’hôpital que l’on ne saurait tarder 😉 

Les postures pour faciliter le travail et l’accouchement

Une fois que le col a atteint 3 cm de dilatation, nous voilà au coeur du travail. La carte propose de tester différentes positions (debout, allongée ou assise) pour trouver sa position, celle où l’on se sentira le plus confortable. Des dessins nous montrent des mamans qui s’aident d’une grosse balle, d’une chaise, d’un rocking chair, d’une baignoire pour soulager les douleurs de dos et/ou de contraction. Penny Simkin nous rappelle surtout à quel point garder le rythme est essentiel dans la préparation à l’accouchement. Répéter un même mouvement, ritualiser son approche des contractions est aussi d’une grande aide. La loi des 3R est imparable : relaxation, rythme et ritualisation sont les alliés des accouchées ! 

Le bas de la carte montre la dernière phase de l’accouchement. Le col est entièrement dilaté à 10cm, il s’agit maintenant de pousser. Plusieurs positions sont à nouveau schématisées pour cette phase qui est couronnée par l’arrivée du bébé, le moment où route de campagne et autoroute de la péridurale se rejoignent enfin pour le plus grand bonheur des jeunes parents. 

Une carte astucieuse de préparation à l’accouchement à partager !

Cette carte si précieuse, il fallait la partager, pas vrai ? Alors là voilà traduite en français !  Vous pouvez l’imprimer au format A4 (format paysage) et la plastifier pour la conserver tout le temps qu’il vous faudra. 

Sandra T.Dubreuil
On adore ça ! 

puce-color-3Pour en savoir plus sur Penny Simkin : Penny Simkin est la figure de proue des doulas américaines. Depuis 1968, elle assiste des femmes pendant leur grossesse, pendant leur accouchement et après la naissance de leur enfant. Elle a écrit de nombreux livres dont vous pouvez retrouver quelques titres en anglais et en français chez notre partenaire Amazon :

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